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筷子菠萝 做过

筷子菠萝的早餐

土豆丝饼
苦菊 & 西兰花
酱牛肉
莲雾 西梅 蓝莓.
黑咖啡...

还有一张乱入的昨日早餐
藜麦欧包
孢子甘蓝 虾仁
牛油果
木瓜
黑咖啡...

这两天颈椎实在是太难受了
整个肩膀  脖子肌肉紧的不行
仰头脖子后侧肌肉超级疼
肩颈一难受   整个人都不好
大家一定要注意多多活动颈椎啊
周末早安啦~
#筷子菠萝的早餐##早餐•2019年3月9日##没有原则 的搭配早餐#

2019-03-09

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