午餐•2019年3月10日

每年開春都要煎一堆牛肉漢堡肉放在冰箱裡。
原因主要是每年只有到了春天才會發現自己胖⋯⋯
剛煎出的牛肉餅真是溫暖又多汁，好吃到要起飛。漢堡其實本質挺健康的，牛肉，洋蔥，鹽，黑胡椒，一些些蠔油就非常好吃了，配上清爽的生菜，麵包，融化的減脂的芝士。一頓碳水減半的高蛋白餐。一般還會配個水煎蛋，但苦於漢堡機沒帶回來，就算了#午餐•2019年3月10日#

2019-03-10