营养餐

#营养餐##瘦身早餐吃啥呦#
瘦身早餐吃啥呦营养餐
红薯+金针菇蒜苔鸡蛋+南瓜糊
今天早餐用到的食材有：红薯、金针菇、蒜苔、鸡蛋、南瓜
流感季节多吃点含维生素A的食物，提高呼吸道免疫力，黄色、橙黄色、橙红色食物都是不错的选择。亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2019-03-21