阿胶糕 超详细 零失败（附视频）

春季吃阿胶糕的好处～补气。
春天人体阳气顺应自然向上向外疏发，
因此要注意保卫体内的阳气。
很多体质气虚的人常伴有血虚，
主要表现为面色淡白无华、气短、
少气懒言、疲倦乏力。
在中医上通常采用气血互补的原则，
即气能生血、血能生气。
因此补气的同时需补血才能事半功倍，
而对于一些血虚气虚体质来说，
更是要在春天也吃一些阿胶糕。#午餐•2019年3月21日#

2019-03-21