全麦煎饼配苹果酱：健康生活答疑总结

口感丰富起来，整个人都会吃的很舒服。提前晚上把红薯泥苹果酱做好 用帕尼尼机压好了形状，早上起来一点点椰子油在平底锅中双面煎热。饼皮的脆，红薯的软绵，苹果的香甜，还有椰子油和肉桂的香气。配一杯美式，吃的特别开心满足，饱腹感也是特别特别的强。

2019-03-22