午餐•2019年3月22日

#午餐•2019年3月22日#
今天很想吃鱼，买了一条武昌鱼，三下五除二炖了，一人吃了一条，好吃😄。
主食红豆薏米粥，拌黄瓜片，芹菜花生米。减肥也要主食、蛋白质，蔬菜一样不能少，营养均衡，少油少盐才是健康减肥之道🤗。

2019-03-22