丝瓜鸡蛋面

#早餐•2019年3月22日# 下午安，Susan趣味早餐第1257号，火箭，丝瓜鸡蛋菠菜面，苹果紫甘蓝山药泥。今天用紫菜，蒜片，虾皮粉，蚝油煮的汤底，很鲜美呀。

紫甘蓝山药苹果泥作法
1 山药蒸熟
2 紫甘蓝洗净，苹果去皮
3 共同放入搅拌机，加水，搅拌成泥即可。
糊状的东西不仅适合宝宝，更适合减脂健身，饱腹感最强。1200款趣味早餐，每周末我肥公众号funwithshapes陆续分享#减脂早餐##宝宝辅食#

2019-03-22