青椒苹果鸡肉丸：降低体脂的最根本——增加肌肉量

终于自己做丸子啦！完全按照方子的量来做的，成品有一点点湿，捏了13个丸子。苹果在里面的口感就像马蹄！还有必不可少的香菜嘻😁
越来越感觉食材的搭配是非常重要的，同样的100g鸡胸肉如果我只是一大块煎了配上沙拉吃就会胀气➕蛋白p，但是做成这个丸子我一次吃了六个肚子也很舒服。感谢Sunny姐姐的食谱❤️

2019-03-23