酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

#午餐•2019年3月25日#
蜜汁烤鸡胸 | 盐水煮西兰花 | 红豆包2个

二刷蜜汁烤鸡胸。没有放蒜头。盐、黑胡椒、料酒腌一下，蜂蜜、亚麻籽油做酱汁。冷藏放置一晚加上午，中午回家没预热，230℃直接烤近35分钟。

鸡胸肉香、甜、嫩、多汁，烤出来的酱汁还可以蘸西兰花吃，美味～(~￣▽￣)~～

2019-03-25