宝鱼吖 做过 早餐•2019年3月28日 体重真的是要去刻意控制才能保持的🤛🏻今早起床后勇敢的秤了下体重 居然掉了5斤🤩开心的飞起了 合理膳食加坚持运动真的是有用的✌🏻延续下去🤞🏻餐-麻油决根粉饮-青汁牛奶🥛 #早餐•2019年3月28日# 2019-03-28