主妇de家常菜 做过 简单粗暴麦麸饼干 两个鸡蛋,300毫升左右牛奶,500克左右麦麸,搅拌搅拌.......当然你也可以加奶粉,坚果,蔓越莓干,桂圆干等等或者糖,丰俭随意啦,减肥的小零嘴……但也不能贪吃哦,吃一点后多喝水,一会就觉得饱了,哈哈哈 2019-03-28