2019年03月29日

早餐吃简易三明治➕ 小西红柿➕ 牛奶，习惯了每天一早用椰子油煎蛋，满屋椰香。

推荐看一下《谷物大脑》这本书，小朋友吃椰子油可以变聪敏，老人吃椰子油可以预防老年痴呆。

2019-03-29