午餐•2019年3月30日

美味烤鱼

原料有：开背鱼一条🐟亚麻子油、海盐
              烧烤粉、孜然粉、辣椒粉、芝麻

制作方法：
一、清洗干净，背部划几刀，用海盐腌制20分钟；
二、腌制好的鱼🐟表面刷上植物油；
三、均匀的撒上烧烤粉、孜然粉、辣椒粉、芝麻；
四、烤箱设置上下火230度烤25分钟，出炉盛盘即可食用。
#午餐•2019年3月30日#

2019-03-30