早餐早餐

4.1 早餐（欧姆蛋）
肉类蛋白：
非肉类蛋白：鸭蛋、燕窝牛奶
蔬菜水果：西兰花、紫甘蓝、西生菜、胡萝卜、洋葱、菠萝、圣女果
五谷杂粮：玉米

2019-04-01