2019年04月03日

前一天晚上的准备工作做好了，第二天做早餐就不至于手忙脚乱。

今天喝豆浆，这个燕之坊杂粮豆浆很方便，一小袋杂粮加1000ml水，不多不少正合适。选了核桃燕麦口味的，补脑

2019-04-03