小猪们滴一日三餐

#早餐•2019年4月4日#
早安
青菜包子，牛油果鸡蛋沙拉，牛奶
连续两天乳腺炎导致的高热，苦不堪言。感觉这里对母乳喂养的鼓励措施太不完善，只提倡，不引导。出了状况只能自己想办法解决，长辈们病急乱投医，医生却有各自说法，最后寄希望于良莠不齐的通乳师和成分堪忧的中草药。只有自己不断学习，才能练就火眼睛睛，避免踩坑。
消炎、退热、及时排乳但不要排空，平时多冷敷，多饮水，清淡饮食。这是我尝试的方法，目前还是有效的。祈祷不反复🙏

2019-04-04