早餐•2019年4月4日

#早餐•2019年4月4日#
🥣早餐：385千卡
🍞无糖杂粮吐司 45g
🥚鸡蛋 48g
火腿片 16g
🧀️干酪碎 20g
🍅圣女果 77g
西梅 50g
☕️咖啡蛋白饮 1袋

2019-04-04