我的减脂餐记录

#晚餐•2019年4月4日# 加入少量冰糖，有淡淡的甜味，对不喜食甜食的我来说味道刚刚好。桃胶富含植物胶原蛋白、碳水化合物、脂肪、蛋白质；银耳含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。对于病后恢复期的我，是不错的美食😋

2019-04-04