2019年04月05日

冰糖银耳红莲米汤（小枣枸杞），清热健胃，安神降压，清肺养血、滋阴化痰，美颜润肤，保护肝脏，预防心血管疾病，益肾固精，抗衰老，提高免疫力。今日早餐：冰糖银耳红莲米汤（小枣枸杞），牛肉炒粉（胡萝卜韭菜洋葱海鲜菇），生花生小橘子。健康生活从早餐开始吧😄谢谢你💝

2019-04-05