米饭杀手—醋卤鸡（2.0版）丨健康·三餐

#午餐•2019年4月7日# 醋卤鸡，炒芦笋，糙米饭٩( 'ω' )و 昨天做了体测，刚好一年的时间，重了十斤，脂肪增加0.7kg，肌肉增加3kg，本意是减脂，变成增肌了，我也很无奈啊(ಥ_ಥ)

2019-04-07