营养师带你吃

#营养师带你吃##早餐•2019年4月8日# 【用早餐叫你起床】今日早餐：圆白菜猪肉馅儿包子，韭菜鸡蛋饼，花生柿子，牛奶，猕猴桃~瘦肉馅儿也可以不柴，可以用3种方法:1.肉馅儿中打入葱姜水，2.菜多肉少，3.加入隔夜馒头碎、马蹄碎、藕等

2019-04-08