少吃，多动，别贪嘴，吃的优质且健康，都是瘦瘦哒美厨娘！

#早餐•2019年4月9日##我的手艺##一人食##减脂进行时##好好健身，好好吃饭#
猫宁～🐈
好好吃饭：
奇亚籽香蕉泥燕麦粥
不外加任何糖的情况下，
香蕉的甜度已经足够喽～
Ps：附上热量分解表，方便大家操作。

2019-04-09