早餐•2019年4月9日

#早餐•2019年4月9日#
今天的早餐；
·炒菠菜/真姬菇
·炒西兰花/虾
·黑芝麻面包+干西红柿奶油芝士
·水煮蛋
·菠萝
·无糖杏仁奶

#TR90#
#3333饮食法#
#减肥#
#健康#
#减脂增肌#

2019-04-09