早餐•2019年4月9日

#早餐•2019年4月9日#
早上7～9点是胃工作时间
9～11点是脾运化时间，
如果9点前不吃早点，
脾就会空运化，气血不足，
不能滋养脏腑，脏腑功能逐渐下降，
代谢减慢，就会囤积脂肪。
所以不吃早餐是减不了肥的
而且越减越肥！

2019-04-09