低糖无油芋泥

芋泥牛奶 :没有单独拍照，大家看后面紫色那杯就是。有段时间我特别喜欢喝COCO的鲜芋青稞牛奶，芋泥给得挺大方，每次都有“喝粥”的感觉。

这东西其实就是牛奶+芋泥+青稞/燕麦之类的配料嘛，我给出的芋泥做法是可以用来做芋泥牛奶的，先在杯子里铺一层，再放牛奶，有时间可以做自己煮一点珍珠什么的。

之后再也没喝过COCO了，自己做可以喝到饱（cheng）。
#早餐•2019年4月9日#

2019-04-09