心与莲花随8887 做过 素食 胡萝卜焖素三杯鸡 1,胡萝卜去皮,洗净,切滚刀块,备用。 2,干香菇几朵泡水软化后切丝备用。 3,素三杯鸡解冻后备用。新鲜薄荷一朵备用。 4,少许油下锅,烧热,煎香香菇丝至微黄,随后,下胡萝卜块,翻炒均匀,加水,竹盐,菌菇汁,焖煮至熟透,然后,下素三杯鸡,味全高鲜,翻炒均匀,焖煮入味,即可装盘,摆上薄荷片,即可上菜#素食# 2019-04-11