小白黑不丢丢 做过 燕麦杂粮馒头(消耗什锦燕麦片) 提前用300克开水泡熟了100克燕麦片,凉后加3克酵母,20克白糖,10克橄榄油,300克中筋粉。#一人食# #早餐•2019年4月13日# 2019-04-13