青椒苹果鸡肉丸：降低体脂的最根本——增加肌肉量

做了500g的鸡胸肉，没有青椒用了红色彩椒，没有用酱汁，直接空口吃也很好吃，装在密封袋中冷藏，打算作为备餐，下次直接微波加热就行(｢･ω･)｢嘿～今天又是胡吃海塞的一天，目测明晚外食又不会少吃(ಥ_ಥ)减肥之路漫长而遥远，继续努力吧(ಡωಡ) ٩( 'ω' )و

2019-04-14