自律淡然 做过 减脂健身|凉拌手撕鸡丝(香辣&麻油版) 挺好吃的,把很柴的鸡胸肉做得如此好吃!料酒姜煮20分钟左右,木耳切丝,胡萝卜先煮再切,黄瓜放点盐!按自己打作料的方法太好吃,鸡腿肉更嫩!家里吃就用鸡腿做算了! 2019-04-15