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早餐•2019年4月18日

#早餐•2019年4月18日#
春季营养早餐——银耳百合莲子粥、炒茼蒿、酱牛肉
春天多吃银耳可以护肝解毒,养肤;
雾霾天气,吃点茼蒿和银耳润肺清血。

2019-04-18