一次发酵椰蓉餐包

#早餐•2019年4月19日# 早安，Susan趣味早餐第1281号，空中飞人，咖喱椰奶蔬菜汤，无糖无油一次发酵椰蓉全麦棉面包，昨晚两个小时搞定，太香了。

咖喱蔬菜椰奶蔬菜汤：
1. 西兰花焯水，土豆胡萝卜蒸熟。
2. 锅中加入椰子油，炒香大蒜和洋葱。
3. 加入热水，放入西兰花土豆胡萝卜。
4. 加入牛奶，奶酪，咖喱块。
5. 炖一会即可。

1300款趣味早餐菜谱，每周末我的公众号funwithshapes陆续分享#减脂早餐##宝宝辅食#

2019-04-19