早餐•2019年4月21日

#早餐•2019年4月21日# #省钱¥素食餐| Vegan BUDGET¥ MEALS# #全素#
香蕉🍌豆腐奶昔 banana tofu smoothie
香蕉🍌即使燕麦“面包”🍞 quick oat banana bread
南瓜籽 pumpkin seeds
杏仁 almond
👇
🙃感觉自己要求好低low requirement，今天难得家里那么多香蕉而且都已经全是黑皮>>>甜😋super sweet到炸，一般我只舍得用一半香蕉banana来打奶昔，今天一个直接吃一个打奶昔

我哥看到说:“这个烂成这样你还要吃吗？”

我:“那个没有烂decay，只是表皮氧化oxidized了，现在吃超级甜！”

不过他还是没听我的扔了一个🚮
我把另外两个吃了，超甜，全是抗氧化素antioxidant的香蕉banana

2019-04-21