全麦吐司

549号作#我的作业#
鼓起勇气拔了这颗草，毕竟，这个全麦比例，感觉好危险啊。不知道家里什么时候买的全麦粉，粗粗的粉，还有麦麸，感觉粗的都揉不成团，但是泡过一天一夜后，面团的状态还不错，也能拉出比较薄的膜，最后面包的高度也超出了我的想象，只是下回目测要少烤两分钟，这里先记录一下
全麦比例高的面包，又能增加饱腹感，又不会让血糖升的太高，我每天早上拿来涂自制的草莓果酱，明天尝试做个三明治吧
妇女节那天拿回来的多肉，好像长歪了，嗯，希望他们都能茁壮成长

2019-04-21