晚餐•2019年4月21日

今天的晚餐：铸铁锅蒸虾爬子，水波炉炙烤扇贝，空心菜！扇贝去掉上面壳，洗净，加酱油，黄油，烤牛肉滴得牛油我也加了点，然后水波炉菜谱19 炙烤扇贝 大约12分钟，上面有点烤口感，下面类似于蒸的，下回把两个网架叠加试一试，看看是不是更好，今天扇贝多没有按要求做！
然后还用 烧的功能，烧了一盘牛腩，和一盘土豆胡萝卜，牛腩走了两遍行程一面一遍基本已经熟了，这样备完料再做红烧牛肉土豆就省事了，以前用lc铸铁锅都得炖100min，之前还得给肉炒血水，这下省事了，不到一个小时就好了，突发奇想的办法真好#晚餐•2019年4月21日#

2019-04-21