早餐•2019年4月22日

#早餐•2019年4月22日#
脾主身之肌肉。
——《黄帝内经·素问》

📜全身的肌肉都需要靠脾胃所运化的水谷精微来营养，才能使肌肉发达丰满、强壮。

“脾”管的范围非常广：胖、瘦、美、肿、月经等等。
脾在五脏中起到交通中枢的作用；
中医认为脾为后天之本，气血生化之源。

吃好营养早餐～养好脾胃👻

2019-04-22