2019做更好的自己

#早餐•2019年4月22日##2019做更好的自己##好好吃饭，健康回来~~~#早餐:
蒸红薯（250克）
草鸡蛋（55克）
黄瓜（300克）
进口紫李（90克）
自制香甜餐包（6个 300克）
地瓜干（5克）
紫薯干（5克）
哈维麦热带水果燕麦片粥
（燕麦小麦大麦葡萄干木瓜蜜饯杏干菠萝蜜饯香蕉干椰蓉葵花籽仁）
昨晚在吃了那么多零食后，还吃了三只松鼠的七千里臭豆干，两包甘源蟹黄味蚕豆，两个自制香甜餐包，昨晚实在太罪恶了，真的是胖死了。。。。。。😢😢😢😢，要克制了，不能再这样了，晚上吃那么多，真的会胖死了，就算不胖，也是对身体不好的一件事情！

2019-04-22