给你力量的食物

小黄瓜牛肉切块，淡盐酱油、白醋、蜂蜜、黑白胡椒粉腌制一会会，热锅下椰子油，煎牛肉块至两面脆皮，简简单单但是好好吃，牛肉是补血补充铁元素最佳食品了☀️#给你力量的食物##一人食#

2019-04-26