蚝油煎鸡胸肉（真的只要腌了就炒鸡嫩！（新增微波式

#每一餐都美美的，是一种享受！#小火慢煎，能让孩子多吃一口饭的都值得好好收藏，配上黑胡椒酱很美味。怕太辣孩子不吃，所以腌的时候没有放辣椒，比以前用柠檬汁的方案煎出来更嫩，颜色也看着更有食欲，没有时间了，要不配一些焯过的西兰花圣女果拍照会更美貌

2019-04-26