2019年04月27日

「早餐」
黑芝麻黑豆红豆花生粥
补肾粥：30g黑豆➕几把红豆➕一把花生➕20g黑芝麻➕3颗核桃
黑芝麻完全就是点睛之笔，黑芝麻煮粥特别好吃，是炒熟的黑芝麻，很香~
妈妈都说很好吃！

2019-04-27