减脂低GI的Smoothie配方记录

#减脂减脂# #下午茶#种草很久的摩飞便携榨汁机终于到货，比我想象的要更加智能：充好电后可随身携带，每次榨汁30秒会自动停（我的ErgoCHEF是要手动控制的）。第一杯香蕉酸奶果昔杯聪宝一饮而尽，我一口未喝到。Green Smoothie终于可以不断档了。

2019-05-01