2019年05月02日

黄豆杂豆浆，清心养神，消肿减肥，美颜润肤，健脾益肾，去湿除风，抗氧化，预防三高。小麦胚芽被称为”五谷之贵”。今日早餐：黄豆杂豆浆（红豆薏仁熟小麦胚芽），原味松饼（牛奶鸡蛋），自制青椒酱凉拌菜花海藻，樱桃。健康生活从早餐开始吧😄谢谢你💝

2019-05-02