晚餐•2019年5月2日

真正的生酮，要想变为深紫色要对自己狠一些。量要控制，食物中糖粉一定要杜绝。再就是碳水。你有多认真减重就会有多快因为原理图你清楚坚信就对了。下面就是我这六天生酮主要吃的内容。

2019-05-02