手撕鸡胸肉——减肥嘴馋时的救命稻草

#零食💕#
简单易做，翻3次也就是烘4次就好啦，最后一次调低温度到140度，撕之前用擀面杖敲打散肉纤维，就很方便撕啦！

2019-05-02