2019年05月03日

鸡蛋断食一天记录

早餐2个鸡蛋用20g黄油炒+20g马苏里拉芝士，盐和胡椒调味。再加一杯防弹咖啡

下午白煮蛋用黄油煎虎皮蛋，撒马苏里拉芝士进烤箱烤10分钟

晚餐白煮蛋+蛋黄酱，捣碎吃！虽然捣碎看上去不咋滴，味道还是很赞的

为啥只有一天记录，因为第二天就爆了，哈哈哈😄

鸡蛋断食太无聊了，应该不会试第二次，还是继续正常生酮饮食吧。加油💪💪💪

2019-05-03