晚餐•2019年5月5日

#晚餐•2019年5月5日#

太太太好吃了❗❗❗❗❗

『健身厨男』牌鸡胸

1⃣切稍微薄片
2⃣加酱油、黑胡椒碎、淀粉稍多，均匀涂抹，加保鲜膜封印🔱腌制15min
3⃣热锅，对，就是烧锅，刷薄油，放入鸡胸，煎，翻面煎，用力煎它，盖着锅盖煎，保证鲜嫩，无敌美味

一个被我妈认为是鱼🐟的煎鸡胸，美味无敌<(￣3￣)>哼

明天早饭就是你了

2019-05-05