早餐•2019年5月6日

缓解痔疮——槐花无花果茶



材料：槐花15克(鲜品30克)，无花果3个，蜂蜜适量。

制法：将槐花用开水焯熟，捞出晒干后，与无花果干一起用温水冲蜂蜜喝，每天3大杯。

但是如果情况严重的话，就不要用什么食疗方法了，一定要及时就医。


槐花的功效：
1.清热解毒
2.防止血管硬化
3.凉血止血


注意事项：

槐花有这么多的功效，但以下4种人不宜使用

1、过敏体质者慎吃

2、糖尿病患者慎吃

因为刺槐槐花中的果糖含量非常之高，所以糖尿病患者建议浅尝辄止。

3、脾胃虚寒的人慎吃

槐花属寒性食物，脾胃虚寒的人应谨慎食用。

4、孕妇少吃

正如我们前面所提到的，因为槐花性微寒、糖份高，孕妇吃太多容易腹痛或者引起血糖升高，所以建议孕妇要少吃。

本文所讲槐花都是白色槐花#养生#

2019-05-06