早餐——香蕉燕麦派

37天不重样早餐——香蕉燕麦派➕养乐多➕番茄坚果   家里没啥东西了，需要采购啦
断了几天续上[尴尬]。180度烤箱预热十分钟，此间一根香蕉切一点薄片，剩余做成香蕉泥，烤盘刷一层油，香蕉泥打底，再铺上葡萄干等你想吃的干果，再把即食燕麦加牛奶加鸡蛋混合，不要太稀就好。然后倒入烤盘，上层铺上香蕉片烘焙20分钟，取出➕椰蓉，一盘香蕉味浓郁的燕麦派就好了[呲牙]

2019-05-06