妊娠期糖尿病三餐打卡

D6:早：🥟➕炒包菜
午：番茄炖牛腩 黎麦饭 油麦菜
加餐：半个全麦面包➕牛奶
晚：胡萝卜玉米汤  清蒸鲈鱼 一个煎蛋🍳
晚加餐：玉米半个 半个全麦面包

（昨天心情不好也忘了打卡传，这两天竟然瘦了点我的天，我不是要减肥呐，我只是想控糖，要多吃点辽，等下宝宝又偏小就不好啦）

2019-05-08