2019年05月10日

自制桑葚金樱子膏奶羹，此羹益气补肾，舒肝明目，补血补气，健脾暖胃，排毒养颜，抗衰老，乌发，活血化瘀，补钙，降三高，固精缩尿止遗。今日早餐，自制桑葚奶羹（金樱子大枣枸等），自制红糖发糕，番茄炒鸡蛋，坚果。健康生活从早餐开始吧😄谢谢你💝

2019-05-10