豆浆杂粮粥（别名：回归正轨粥）丨健康·三餐

亚麻籽到了之后昨晚立马泡上杂米杂豆，周末的早上懒觉也没睡就起来开始捯饬这份期待已久的回归粥。家里没有高压锅，用电饭煲的小米粥模式煮了一个多小时，豆子入口即化。中午炒两个菜，趁热和儿子一人吃了一碗。另外装了两盒，作为后两天的早午餐。✌🏻✌🏻

2019-05-11